ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ: Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΣΑΣ

Το ImuPro σας καθοδηγεί σε τρεις φάσεις και σας υποστηρίζει με τις διατροφικές οδηγίες – τα θεμέλιά σας για μια καλύτερη υγεία

Η διατροφική σας στρατηγική βασίζεται σε τρία σημαντικά δομικά στοιχεία:

Φάση αποκλεισμού
Φάση διαδικασίας πρόκλησης
Φάση σταθεροποίησης

Φάση αποκλεισμού

Κατά τη διάρκεια της φάσης αποκλεισμού, μπορείτε να καταναλώσετε τρόφιμα που δεν προκαλούν αύξηση επιπέδων IgG αντισωμάτων, με σύστημα εναλλαγής τροφών. Αυτό βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης νέων τροφικών αλλεργιών καθυστερημένης αντίδρασης και υποσιτισμού.

Όλα τα τρόφιμα με υψηλά επίπεδα αντισωμάτων IgG αποφεύγονται κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης. Με την αποφυγή τους, οι φλεγμονώδεις διεργασίες μπορούν να μειωθούν ή και να σταματήσουν.

Φάση διαδικασίας πρόκλησης

Μετά τη φάση αποκλεισμού, ξεκινάτε μια δίαιτα διαδικασίας πρόκλησης και σταδιακά συμπεριλαμβάνετε τις αποφευχθείσες τροφές μία προς μία. Η φάση της διαδικασίας πρόκλησης βοηθά να βρείτε τα προσωπικά σας “τρόφιμα ενεργοποίησης”.

Θα πρέπει να εισαχθεί εκ νέου μόνο ένα νέο φαγητό κάθε φορά για να διαπιστωθεί εάν μπορεί να είναι υπεύθυνο για τα συμπτώματα σας.

Φάση σταθεροποίησης

Κατά τη διάρκεια της φάσης σταθεροποίησης, τα τρόφιμα ενεργοποίησης που εντοπίζονται στη φάση της διαδικασίας πρόκλησης αποφεύγονται για τουλάχιστον ένα χρόνο, έτσι ώστε τα IgG αντισώματα να μειωθούν και το σώμα σας να αναρρώσει.

Στη συνέχεια, ξεκινάτε μια άλλη φάση διαδικασίας πρόκλησης. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι υπάρχουν ένα ή δύο τρόφιμα που θα πρέπει να αποφύγετε μόνιμα. Οι τρεις φάσεις περιγράφονται λεπτομερώς στον Προσωπικό Οδηγό Διατροφής που θα λάβετε μαζί με τα αποτελέσματα των εξετάσεών σας. Μάθετε περισσότερα!